Hvem er jeg og hvorfor gør jeg det her?
Lad mig starte med det sidste. Jeg gør det her, fordi jeg kan lide at skrive og fordi jeg håber, at andre mennesker vil finde inspiration i det de finder på siden. Det kan være man selv lige står og mangler gode råd til, hvordan man kan få en hverdag til at hænge sammen med træning og familie, det kan være man overvejer hvilket løbeur eller hvilken babyjogger man skal vælge, eller hvilke løb, der er gode at deltage i. Det er i hvert fald ting, som jeg vil forsøge at komme med mine bud på her på siden.
Intet af det, der bliver skrevet er sponseret eller noget, så alt hvad der skrives er min helt egen mening om tingene ;-)
Og hvem er jeg så?
Jeg er 34 år, far til en lille pige på 9 måneder og gift med min dejlige kæreste gennem 6 år.
Jeg har været elitefodboldtræner i snart 10 år og har bl.a. været træner i AB og FCN, og har UEFA A-licens samt andre mindre fodboldkursusbeviser.
Jeg har selv tidligere spillet en del fodbold, men valgte trænervejen i stedet for.
Lige nu laver jeg også lidt fodboldkommentering på Eurosport.
Jeg arbejder til daglig som folkeskolelærer i Herlev, hvor jeg underviser i udskolingen.
Jeg er uddannet som BodyPump instruktør gennem Les Mills samt fitness- og personlig træner gennem At Work, og er ansat i Fitness World, hvor jeg både har været personlig træner, BodyPump instruktør og undervist i OCR i Fitness World BIG.
Til december kan jeg også tilføje løbetræner til mit cv.
I 2015 kastede jeg mig over OCR (forhindringsløb) og begyndte samtidig at træne mere struktureret efter at blive god til netop denne sport. Det var også dette år jeg så småt begyndte at løbetræne for første gang. Efter jeg i september 2015 løb og gennemførte mit første halvmaraton (Cph Half) valgte jeg, at jeg ville begynde at løbe struktureret og efter et løbeprogram.
Jeg valgte Hechmannmetoden (læs evt. indlægget om netop dette) og fulgte det i et år frem til Cph Half 2016.
I oktober 2016 blev jeg far til vores dejlige datter, Hannah, og det har betydet en hel del for, hvordan min træning har set ud siden.
Da Hannah blev 6 måneder var hun gammel og stærk nok til at sidde i en babyjogger, og siden da er det blevet til en del løbeture sammen (dette vil der komme et separat indlæg om).
Har man lyst til at følge lidt mere med i, hvad jeg render og foretager mig, kan man følge mig her:
Garmin Connect: Løbemotionisten
Instagram: Lobemotionisten
Facebook: Team H & H
Kommentarer
Send en kommentar